Vývar s knedličkami z Prodietix omlety

Recept je vhodný pre: 1.fáza, 2. fáza, 3. fáza

Pripravili sme si pre vás jednoduchý recept na polievku s knedličkami, ktorá je plná bielkovín a výborne chutí. Recept je vhodný od prvej fázy diéty.

Čo potrebujete:

• 1 balenie omelety Pdx
• 100 g zeleninovej zmesi (podľa aktuálnej fázy)
• 1 ks strúčik cesnaku
• 1 ks slepačie vajce
• 0,5 l zeleninového vývaru alebo vývaru z kostí
• troška čerstvej pažítky

Ako na to:

1. Na miernom plameni privedieme do varu zeleninový vývar alebo vývar z kostí. 

2. Do misky rozklepneme celé vajce. Prelisujeme cesnak, nakrájame pažítku, prisypeme balenie omelety Pdx a všetko dôkladne premiešame.

3. Do vývaru pridáme zeleninu a povaríme.

4. Začneme tvoriť pravidelné knedličky z pripravenej zmesi.

5. Knedličky nasypeme do vývaru a krátko povaríme.

6. Servírujeme polievku.