Zapečené tagliatelle so špenátom a kokteilovým párkom
Recept je vhodný pre: 2. fáza, 3. fáza
Pre milovníkov talianskej kuchyne máme recept na skvelé špenátové tagliatelle.
Čo potrebujete (4 porcie):
- 1 balenie Prodietix tagliatelle
- 1 balenie Prodietix koktejlové párky
- 300 g špenátu
- 2 vajcia
- soľ
- 1 lyžička sušeného cesnaku
- štipka čierneho korenia
Ako na to:
1. Tagliatelle vložíme do vriacej vody, varíme 10 minút a potom scedíme.
2. Medzitým nakrájame koktejlové párky a na sucho ich opečieme na panvici. Pridáme umytý listový špenát a zľahka podusíme. Na dochutenie osolíme a okoreníme a pridáme sušený cesnak.
3. Do panvice pridáme tagliatelle a všetko spoločne premiešame.
4. Pripravíme si zapekaciu misku a cestoviny do nej vložíme. Pridáme dve rozšľahané vajcia a zamiešame. Pečieme 10 minút v predhriatej rúre na 180 stupňov.
5. V tomto recepte kombinujeme normálne a proteínové jedlo Prodietix. Bližšie informácie nájdete v návode na Prodietix diéte v sekcii "Kombinácia normálneho a proteínového jedla".
