Poradňa
Tehotenstvo a dojčenie
Ketogénna (proteínová) diéta predstavuje nízkosacharidový a nízkotukový spôsob stravovania, preto nie je vhodná pre tehotné a dojčiace ženy. Jej cieľom je rozkladať podkožný tuk a používať ho ako náhradu primárneho zdroja energie, ktorým sú sacharidy. Pre tvorbu materského mlieka však potrebujete stravu plnohodnotnú, aby dieťa dostalo potrebný komplex živín, vrátane sacharidov, ktoré sú pre správny vývoj dieťaťa a zdravie dojčiacej ženy nevyhnutné. Proteínová diéta preto nie je pre dieťa a dojčaicu matku vhodná.