Diéta "M" na 3 týždne (84 porcií)
Diétny program "M" na 3 týždne (84 porcií) je určený predovšetkým pre ženy a mužov so strednou telesnou konštitúciou. Môžete pomocou tohto programu dosiahnuť nižšiu strednú váhovú redukciu. Môžete si zakúpiť jednotlivé fázy diétneho programu, alebo celú diétu za zvýhodnenú cenu. Zľava uvedená na diétnom programe je množstevná. Ide o percentuálne znázornenie cenového zvýhodnenia diétneho programu oproti nákupu produktov po jednotlivých kusoch.
Program má celkovú dĺžku 3 týždne a je rovnomerne rozložený do troch fáz (1 týždeň + 1 týždeň + 1 týždeň). Prvá fáza nesie názov "váhová redukcia", uvádza telo do stavu ketózy a zaistí najväčší úbytok kilogramov. Druhá a tretia fáza, ktoré sa volajú "stabilizácia" a "fixácia", majú funkciu vedúcu k postupnému návratu k bežnému jedálničku a prevenciu pred jo-jo efektom.
Viac o jednotlivých fázach sa dozviete tu: 1. fáza, 2. fáza, 3.fáza
Zákazník konzumuje 5-krát denne proteínové alebo "normálne" jedlo. Prvá fáza obsahuje 5 proteínových jedál na deň, druhá fáza 4 jedlá a tretia 3 jedlá na deň. Celkový počet predstavuje 84 porcií proteínových jedál (35 porcií + 28 porcií + 21 porcií). V druhej fáze je nahradené jedno proteínové jedlo jedlom "normálnym". Vo fáze tretej sú nahradené jedlá dve.
Proteínové jedlá obsahujú potrebné vitamíny a minerálne látky, preto nie je nevyhnutné užívať ďalšie suplementy a doplnky stravy. Príprava jedál je nenáročná a rýchla. Jedlá neobsahujú žiadne nevhodné prídavné látky. Na prípravu jedál si vo väčšine vystačíte len so šejkrom, prípadne mikrovlnnou rúrou. Pre správny efekt Prodietix proteínovej diéty je nutné dodržanie troch podmienok - správny pitný režim, konzumácia povolenej zeleniny a pravidelná strava.
Viac o "normálnych" jedlách, povolenej zelenine pre jednotlivé fázy a ďalších podrobnostiach Prodietix proteínovej diéty nájdete v našom diétnom manuáli.
*Produktové foto je iba ilustračné